リラックスのために入浴が効果的なのは周知の事実ですが、最近ではお風呂で体を洗う以外のこと＝スマホや読書、女性は美容や趣味などの活動をお風呂で行うなどの「風呂活」＝をする方が増えているそうです。

風呂活の内容は幅広く、読書・映画鑑賞・音楽鑑賞など、関連する商品も多数出回っております。

例えば、お風呂で読書をしたいけどメガネが曇ってしまう、という方には曇り止め機能のついたお風呂専用メガネや、音楽や映画を楽しめる防水のスピーカー、本やスマホが濡れないようにするカバーなど種類は様々です。

風呂活に熱中しすぎると長風呂になってしまい、のぼせてしまうのでは？と心配になりますが、タイマー機能が付いた商品などもあり、本来のお風呂の効果も得られるような配慮もされています。

入浴の方法もその時代背景で変わっていく事を感じました。

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その55　浴育とは

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